insider Previewビルドの入手

insider Previewビルドの入手とアップデートの時に開始するかどうか迷って　検索してみた
英語は苦手なので

ウィンドウズのアップデートだが、便利なこともあるが　ベーター版なのでリスクがあるとのこと
それでバックアップを取る必要があるというので、めんどうなので開始しないことにしました